Curso de Capacitação em PA TUAN CHIN
ABERTO A TODOS OS INTERESSADOS
ABERTO A TODOS OS INTERESSADOS
18 à 21 de Abril
2014
Em Sistema de Imersão
no Jardim do Dharma
Benefícios
Os exercícios podem ser realizados em pouco tempo, sendo excelentes para as pessoas que sofrem pressão constante, alto nível de estresse e possuem pouco tempo disponível. A sequência de movimentos pode ser praticada de duas formas: em pé ou sentada.
A prática é muito simples e, ao mesmo tempo, muito vigorosa e eficaz. Promove o fortalecimento e o alongamento de todo o corpo, massageia os órgãos internos, fortalece os ossos, músculos e tendões, promove o desbloqueio e a circulação dos meridianos (canais de energia do corpo). Promove um aumento da capacidade respiratória, fortalece pernas e braços, corrige e melhora inúmeros problemas posturais.
Em pouco tempo de prática, percebe-se um aumento da concentração, as emoções e o coração se acalmam, a serenidade e a tranquilidade podem ser sentidos facilmente. Através de movimentos suaves, aliados à respiração profunda, o Chi pode ser liderado pela mente e promover a saúde integral do ser humano.
Enfim, uma prática realmente preciosa pelos seus incontáveis benefícios.
Os exercícios podem ser realizados em pouco tempo, sendo excelentes para as pessoas que sofrem pressão constante, alto nível de estresse e possuem pouco tempo disponível. A sequência de movimentos pode ser praticada de duas formas: em pé ou sentada.
A prática é muito simples e, ao mesmo tempo, muito vigorosa e eficaz. Promove o fortalecimento e o alongamento de todo o corpo, massageia os órgãos internos, fortalece os ossos, músculos e tendões, promove o desbloqueio e a circulação dos meridianos (canais de energia do corpo). Promove um aumento da capacidade respiratória, fortalece pernas e braços, corrige e melhora inúmeros problemas posturais.
Em pouco tempo de prática, percebe-se um aumento da concentração, as emoções e o coração se acalmam, a serenidade e a tranquilidade podem ser sentidos facilmente. Através de movimentos suaves, aliados à respiração profunda, o Chi pode ser liderado pela mente e promover a saúde integral do ser humano.
Enfim, uma prática realmente preciosa pelos seus incontáveis benefícios.
inscrições no site http://sbtcc.org.br/cursos.php
ou
Solicite mais informações por email (contatotaichi@sbtcc.org.br)
ou
Solicite mais informações por email (contatotaichi@sbtcc.org.br)
